每次来月经都感冒通常是由于激素水平波动、免疫力暂时下降、营养缺乏、贫血、慢性鼻炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响免疫系统的平衡。激素波动可能导致身体调节机能紊乱，使得抵抗力减弱，容易受到病毒和细菌侵袭，从而引发感冒。建议适当运动，如瑜伽，促进身体的调节。 2. 免疫力暂时下降：经期女性身体会处于应激状态，免疫细胞的活性可能降低。此时，身体对病原体的防御能力变弱，易感染病毒导致感冒，可能出现流涕、咳嗽等症状。建议保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，让身体得到充分休息。 3. 营养缺乏：月经期间女性会流失一定的血液和营养物质，若未及时补充，身体营养不足。这会影响免疫细胞的生成和功能，使身体抵抗力下降，易患感冒。建议多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，以及新鲜蔬果，以补充营养。 4. 贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。来月经时身体失血，本身贫血的话会使免疫力进一步下降，容易被病毒或细菌侵袭，从而引发感冒。治疗可补充铁剂，如硫酸亚铁片；服用维生素B12片促进造血；还可用健脾生血颗粒改善贫血。遵医嘱用药。 5. 慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。月经期间，女性体内激素水平变化，可能导致鼻腔黏膜血管扩张，加重炎症反应，易引发感冒。治疗可用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症；口服氯雷他定片缓解过敏症状；服用鼻炎康片清热解毒。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，内分泌失调，自身免疫病等原因导致的每次来月经都感冒。建议增强自身免疫力，经期注意保暖，保证充足睡眠，饮食均衡。若症状频繁且严重，应及时就医，检查激素水平、免疫功能等，以明确病因，对症治疗。