人流后腹胀通常是由于子宫收缩恢复、激素水平波动、术后活动少、术后感染、子宫穿孔等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩恢复：人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小，这一过程可能引起腹部肌肉紧张，产生腹胀感。常伴随轻微腹痛。可通过热敷腹部来缓解，比如用温热的毛巾敷在腹部，每次 15 分钟左右，一天多次，促进子宫血液循环，减轻不适。 2. 激素水平波动：人流扰乱了体内激素平衡，激素变化会影响肠胃功能，导致消化减缓，气体积聚引发腹胀。可能伴有食欲不振。此时应注意饮食清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面条，少吃油腻和刺激性食物，给肠胃减轻负担。 3. 术后活动少：人流后身体虚弱，活动量减少，肠胃蠕动变慢，气体不易排出，造成腹胀。会感觉肚子发胀、排气不畅。建议适当增加活动，如室内慢走，每次 10 分钟左右，一天多次，能增强肠胃动力，改善腹胀情况。 4. 术后感染：术后感染是人流手术后病原体侵入生殖器官引起的炎症。感染会导致盆腔充血、组织水肿，影响肠道蠕动，从而引起腹胀。症状可能还包括下腹疼痛、发热等。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫穿孔：子宫穿孔指手术器械穿过子宫壁。可能因手术操作不当等引起。穿孔后子宫收缩不良，血液或其他组织液刺激腹膜，引发腹胀。常伴有剧烈腹痛、出血等。治疗需立即停止手术，视情况进行保守治疗或手术修补，可使用缩宫素注射液促进子宫收缩，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是肠道功能紊乱，宫腔粘连，子宫内膜炎等原因导致的人流后腹胀。建议多休息，注意腹部保暖，饮食清淡易消化。若腹胀持续不缓解或伴有疼痛、出血等异常，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因，对症治疗。