腹痛伴有褐色分泌物通常是由于经期将至、着凉受寒、过度劳累、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 经期将至：在经期来临前，体内激素水平变化，子宫内膜开始脱落准备排出，可能引起轻微腹痛和褐色分泌物。此时，腹部可能有坠胀感。要注意保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部，避免剧烈运动，保证充足睡眠。 2. 着凉受寒：腹部受寒会导致血液循环不畅，子宫收缩，引发腹痛和褐色分泌物。可能伴有手脚冰凉。可用热水泡脚促进血液循环，增添衣物保暖，饮食上多吃温热食物，如热汤、热粥等，也可适当喝一些姜茶驱寒。 3. 过度劳累：身体过度疲劳时，内分泌容易失调，影响子宫正常功能，导致腹痛和褐色分泌物。常感觉身体乏力。需要及时休息，减少活动量，可通过按摩腹部缓解不适，保证规律作息，避免熬夜，适当进行轻松的瑜伽或散步等活动。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，引起盆腔充血、水肿，导致腹痛。炎症还会使子宫内膜不规则脱落，出现褐色分泌物。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时可配合物理治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症损伤子宫内膜，影响其正常修复和脱落，引起出血，血液氧化后呈褐色分泌物。炎症刺激子宫，引发腹痛。可口服阿莫西林胶囊、多西环素片、阿奇霉素片等药物，也可通过宫腔内给药治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食刺激，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的腹痛伴有褐色分泌物。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等。注意个人卫生，勤换内裤，避免剧烈运动和劳累。近期饮食清淡，忌辛辣生冷。若症状加重或持续不缓解，务必尽快复诊。