排卵后腹部隐隐作痛通常是由于激素水平波动、卵泡液刺激、子宫收缩反应、盆腔炎、附件炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：排卵时体内雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响盆腔组织和器官。激素变化可能导致腹部轻微隐痛，有时还伴有乳房胀痛。可通过热敷腹部来缓解，比如用温热的毛巾敷在腹部，每次 15-20 分钟。 2. 卵泡液刺激：排卵过程中卵泡破裂，卵泡液流出会对盆腔产生一定刺激。这种刺激可能引起腹部隐隐作痛，通常痛感不强烈。多休息，避免剧烈运动，能减轻疼痛，比如卧床休息，减少活动量。 3. 子宫收缩反应：排卵时子宫可能会出现收缩，这是身体的正常生理反应。收缩可能导致腹部有隐痛感，一般持续时间较短。适当按摩腹部，以顺时针方向轻轻按摩，有助于缓解疼痛。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。排卵时，盆腔处于充血状态，炎症刺激会加重，导致腹部隐隐作痛。常伴有下腹坠胀、腰骶酸痛等。治疗可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时配合腹部热敷。但要遵医嘱用药。 5. 附件炎：附件炎指输卵管和卵巢的炎症。排卵过程中，激素变化可能使炎症部位受到牵拉和刺激，引发疼痛。症状多为下腹一侧或双侧疼痛。治疗可用阿奇霉素片、阿莫西林胶囊、多西环素片等，也可进行物理治疗如激光、短波等促进炎症吸收。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是盆腔充血状态，子宫内膜异位，卵巢囊肿扭转等原因导致的排卵后腹部隐隐作痛。建议多休息，避免剧烈运动和劳累。注意腹部保暖，饮食清淡。若疼痛持续不缓解或加重，伴有发热、恶心等症状，应及时就医，进行妇科超声等检查以明确病因。