月经一直不走通常是由于激素水平波动、生活不规律、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等平衡被打破，可能导致子宫内膜增生和脱落异常，使得月经持续时间延长。症状可能有月经淋漓不尽、经量时多时少。要保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜和压力过大，适当运动有助于调节激素水平。 2. 生活不规律：饮食不均衡、作息混乱等不良生活习惯会影响内分泌系统，进而影响月经。比如常吃辛辣生冷食物、睡眠不足。此时应调整饮食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，保证每天充足睡眠，睡前避免使用电子设备，养成规律的生活习惯。 3. 过度劳累：长时间高强度的工作或劳动，身体处于疲惫状态，可能影响生殖系统的正常功能，导致月经失调。表现为月经长时间不停，还可能伴有乏力。建议合理安排工作和休息时间，适度减少工作量，抽空进行瑜伽、散步等舒缓运动来放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经出血过多、经期延长。症状常有月经量大、持续时间长等。治疗可选用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，造成月经淋漓不尽。常有月经持续时间长、下腹疼痛等表现。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，凝血功能障碍，子宫内膜癌等原因导致的月经一直不走。建议及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项及凝血功能等检查。注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。