排卵期流褐色分泌物通常是由于激素水平波动、子宫内膜少量脱落、着凉或劳累、子宫内膜炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：排卵期体内雌激素水平短暂下降，对子宫内膜的支持作用减弱。此时子宫内膜可能会有少许脱落，引起出血，表现为褐色分泌物。应保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜和过度紧张，可通过瑜伽、冥想等方式放松身心。 2. 子宫内膜少量脱落：在排卵期，卵泡破裂排卵后，体内雌激素水平下降，使得子宫内膜出现局部脱落。脱落的内膜混合着血液流出，呈现褐色。注意保暖，尤其是腹部，避免食用生冷食物。日常适当进行慢跑、散步等有氧运动，增强体质。 3. 着凉或劳累：排卵期身体较为敏感，若着凉或劳累，会影响血液循环和内分泌。导致子宫收缩，内膜血管破裂，出现褐色分泌物。要注意休息，保证充足睡眠，每晚可用热水泡脚促进血液循环。避免长时间剧烈运动，工作中注意劳逸结合。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，部分内膜组织脱落，混合血液排出，就会在排卵期出现褐色分泌物。症状可能还包括下腹疼痛、白带异常等。治疗可使用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症导致宫颈组织受损，血管通透性增加，血液渗出，在排卵期表现为褐色分泌物。常有白带增多、性交出血等症状。治疗可用抗宫炎片、阿奇霉素分散片、保妇康栓等，用药需遵医嘱，同时注意个人卫生，避免性生活。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的排卵期流褐色分泌物。建议注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴清洁。避免劳累和剧烈运动。若褐色分泌物持续时间长、量多或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。