外阴瘙痒但白带正常通常是由于局部清洁不当、内裤材质不佳、过敏反应、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部清洁不当：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若清洁不到位，污垢堆积会刺激皮肤，引发瘙痒。症状表现为持续或间歇性的瘙痒。应每天用温水清洗外阴，从前向后，保持局部干爽。 2. 内裤材质不佳：粗糙或不透气的内裤材质，会摩擦外阴皮肤，影响皮肤正常呼吸，导致瘙痒。常有发红、发干等症状。选择纯棉质地、宽松舒适的内裤，让外阴能“自由呼吸”。 3. 过敏反应：可能对使用的卫生巾、洗涤剂或内裤染料等过敏。过敏时会出现红肿、瘙痒加剧。及时停用可疑的过敏原，更换为熟悉不过敏的用品，保持外阴清洁。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。有时炎症较轻，未影响到白带分泌，却刺激了外阴神经，导致外阴瘙痒。其症状可能有阴道轻微灼热感。治疗可外用克霉唑栓剂、口服甲硝唑片、使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。但要遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。可能因内裤摩擦、尿液刺激等引起。主要表现为外阴红肿、瘙痒。改善方法包括使用聚维酮碘溶液坐浴、涂抹红霉素软膏、口服氟康唑片。用药需谨慎，务必遵医嘱用药，同时保持外阴清洁干燥，避免搔抓。 除上述原因外，还可能是外阴皮肤病变，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。选择宽松透气的内裤。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。若瘙痒持续或加重，应及时就医，进行妇科检查及相关化验，明确病因并治疗。