做完后下面疼通常是由于动作过于粗暴、润滑不足、过敏反应、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 动作过于粗暴：在进行相关行为时，如果动作幅度过大、用力过猛，可能会对私密部位的组织造成损伤，引起疼痛。症状表现为局部红肿、刺痛。建议之后注意动作轻柔，增加前戏时间，充分放松身体，让动作更自然和舒缓。 2. 润滑不足：当私密部位分泌的液体不够，摩擦增大，就容易导致疼痛。会感觉干涩、灼热。建议使用水溶性润滑剂，同时延长前戏，促进自身分泌。还可通过调整环境氛围，让身心更投入，以增加分泌。 3. 过敏反应：可能对使用的某些物品，如避孕套的材质等过敏，引发疼痛。通常伴有瘙痒、红肿。建议立即停止使用可疑的过敏原，用温水清洗私密部位。更换材质安全、无刺激的用品，保持局部清洁干燥。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。性生活后疼痛可能是因炎症导致阴道黏膜充血、水肿，摩擦时加重损伤。症状常有阴道瘙痒、分泌物异常等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。性生活刺激宫颈受损部位会引发疼痛。常表现为白带增多、发黄等。可使用抗宫炎片，阴道内放置保妇康栓，还可口服阿奇霉素分散片。治疗期间避免性生活，注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部肌肉紧张，子宫内膜异位症，盆腔炎等原因导致的做完后下面疼。建议近期避免性生活，注意个人卫生，保持下身清洁干燥。若疼痛持续或加重，应及时就医，进行妇科检查，以便明确病因，对症治疗。