经期后几天有褐色分泌物通常是由于子宫内膜修复、激素水平波动、生活作息紊乱、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜修复：经期结束时，子宫内膜修复不完全，可能有少量陈旧性出血，表现为褐色分泌物。应避免剧烈运动，注意休息，可适当轻柔按摩腹部，促进子宫收缩，帮助内膜修复。 2. 激素水平波动：体内激素变化不稳定，影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经期后仍有褐色分泌物。要保持心情舒畅，减少压力，通过冥想、瑜伽等方式放松身心，调节激素水平。 3. 生活作息紊乱：长期熬夜、睡眠不足等，易使内分泌失调，致使经期后出现褐色分泌物。规律作息，早睡早起，保证每天 7 - 8 小时充足睡眠，睡前避免使用电子设备。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症会导致宫颈组织受损，血管通透性增加。经期后，子宫仍在修复，受损宫颈处少量出血，氧化后形成褐色分泌物。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可使用重组人干扰素α2b凝胶，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症，常因细菌侵入感染。炎症会影响内膜的修复和脱落，导致经期后仍有少量出血。表现为褐色分泌物。可服用甲硝唑片、左氧氟沙星片消炎，或使用醋酸甲羟孕酮片调节内分泌，具体用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是饮食刺激，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的经期后几天有褐色分泌物。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和剧烈运动。若褐色分泌物持续时间长、伴有异味或其他不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因并对症治疗。