流产一年一直不来月经通常是由于内分泌失调、子宫内膜受损、过度节食减肥、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：流产可能导致体内激素平衡被打破，影响了卵巢功能，使得激素分泌紊乱。常见症状有情绪波动大、皮肤变差等。建议保持规律作息，每晚 11 点前入睡，适度运动如慢跑、瑜伽，还可通过听音乐等方式缓解压力，以调节内分泌。 2. 子宫内膜受损：流产手术若操作不当或术后恢复不佳，可能损伤子宫内膜。表现为月经量少甚至闭经。日常应多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋，促进内膜修复。注意腹部保暖，避免寒冷刺激，减少子宫损伤。 3. 过度节食减肥：过度节食会使身体营养不良，影响激素合成，进而影响月经。常有身体虚弱、易疲劳等症状。要恢复正常饮食，保证每餐有蔬菜、水果、主食的摄入，适当增加坚果类食物，为身体提供充足营养。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫腔内壁粘连在一起。流产损伤子宫内膜，易引发宫腔粘连。粘连后子宫腔变小或封闭，导致经血无法正常排出，从而出现流产后一年不来月经。治疗可采用宫腔镜下粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片、人胎盘组织液等。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。流产后若感染，可引发子宫内膜炎。炎症会影响子宫内膜的修复和脱落，造成月经不来。治疗时要注意休息，增加营养。药物方面可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等进行抗感染治疗。 除上述原因外，还可能是精神紧张焦虑，垂体功能减退，卵巢早衰等原因导致的流产一年一直不来月经。建议及时就医，做性激素六项、B 超等检查，明确病因。平时注意保持心情舒畅，避免过度劳累，规律作息，均衡饮食，注意腹部保暖，适当运动。