月经提前且伴有血块通常是由于情绪波动大、过度劳累、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动大：情绪波动会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如突然的大喜大悲、焦虑紧张，使得月经周期紊乱，出现提前且有血块的情况。要学会放松，可通过冥想、瑜伽来舒缓情绪，保证充足睡眠，多和朋友交流，释放压力。 2. 过度劳累：长期过度劳累会让身体机能下降，影响气血运行。像经常熬夜加班、重体力劳动等，易导致月经失调。应合理安排工作和休息时间，避免熬夜，适当午休。每周至少进行两次有氧运动，如慢跑、游泳等。 3. 饮食不规律：不按时吃饭或暴饮暴食，营养摄入不均衡，会影响身体正常代谢。比如过度节食或偏好生冷辛辣食物，都可能造成月经异常。要规律三餐，多吃温热食物，增加蔬菜、水果的摄入，少吃油腻和刺激性食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经提前且有血块。症状可能包括月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，或进行肌瘤切除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会出现月经提前和血块。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，也可进行宫腔引流。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经提前且伴有血块。建议注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态和规律作息。若症状持续或加重，应及时就医，检查性激素六项、甲状腺功能及血常规等，以明确病因。