女人月经提前通常是由于生活不规律、情绪波动大、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活不规律：现代女性常因熬夜、饮食不均衡等导致生活不规律。这会打乱内分泌平衡，影响激素分泌，从而使得月经周期紊乱，出现月经提前。建议保持规律作息，每晚按时入睡，保证 7-8 小时睡眠，同时一日三餐定时定量，多吃蔬菜水果。 2. 情绪波动大：女性若长期处于紧张、焦虑或愤怒等不良情绪中，会刺激神经系统，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调，提前来潮。要学会自我调节，可通过冥想、瑜伽来放松身心，也可多与亲友交流，排解压力。 3. 过度劳累：高强度的工作或频繁的体力劳动，会使身体处于疲惫状态，气血损耗过多。这会影响生殖系统的正常功能，导致月经提前。建议合理安排工作与休息时间，每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。它会使子宫体积增大、内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经提前。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会引起月经提前。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时要注意休息、保持外阴清洁。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是饮食不健康，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经提前。建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖。饮食均衡，少吃生冷辛辣。若月经提前频繁且伴有不适，应及时就医，检查性激素六项、B 超等，以明确病因并进行针对性治疗。