月经期间呕吐通常是由于激素水平波动、饮食不规律、过度劳累、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平变化较大，这可能影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致恶心、呕吐。症状表现为胃部不适、干呕等。可以通过规律作息，保证充足睡眠来调节，比如每晚 11 点前入睡，睡足 7 - 8 小时。 2. 饮食不规律：在经期，如果饮食不均衡，如过多食用油腻、辛辣或生冷食物，会刺激胃肠道，引发呕吐。可能伴有胃胀、胃痛等症状。这时要调整饮食，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、面条等，避免暴饮暴食。 3. 过度劳累：经期身体相对虚弱，若此时过度劳累，身体的应激反应会加重，影响肠胃功能，从而引起呕吐。常感觉身体疲惫、无力。建议适当减少活动量，多休息，可通过散步、瑜伽等轻松的运动放松身心，避免剧烈运动和长时间劳作。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经期间，异位内膜也会出血和肿胀，刺激周围组织，引发疼痛和胃肠道反应，导致呕吐。治疗可选择口服屈螺酮炔雌醇片，或注射醋酸亮丙瑞林微球，也可使用地诺孕素片。遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。经期时，盆腔处于充血状态，炎症加重，刺激腹膜和胃肠道，引起呕吐。治疗可用头孢曲松钠注射液抗感染，口服甲硝唑片，还可服用妇科千金片辅助治疗。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神紧张，肠胃疾病，脑部疾病等原因导致的月经期间呕吐。建议经期注意保暖，饮食清淡，避免食用生冷、油腻食物。保持心情舒畅，减轻压力。若呕吐频繁、严重，或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查以明确病因。