月经干净几天后又来血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复差、生活作息紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等水平不稳定时，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经干净后又出血。可能伴有月经周期不规律、经量异常。应保持心情舒畅，避免压力过大，规律作息，适当运动，如每周进行 3-4 次的慢跑或瑜伽。 2. 子宫内膜修复差：子宫内膜在月经结束后如果修复缓慢或不完全，容易再次出血。通常表现为出血量较少、持续时间短。此时要注意保暖，尤其是腹部，不吃生冷食物。多吃富含蛋白质和维生素的食物，像瘦肉、蛋类、新鲜果蔬等，促进内膜修复。 3. 生活作息紊乱：长期熬夜、过度劳累等不良生活作息，会使身体内分泌失调，影响月经规律，出现月经干净后又来血。可能还会有疲劳、精神不佳等症状。要保证充足睡眠，每晚至少睡 7 小时，合理安排工作和休息时间，避免连续高强度工作。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经干净几天后又出血。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而引起月经干净几天后再次出血。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可口服甲硝唑片抗感染，使用左氧氟沙星片消炎，也可宫腔内给药，如庆大霉素注射液。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累紧张，子宫内膜息肉，宫颈病变等原因导致的月经干净几天后又来血。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等。日常注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态。注意个人卫生，勤换内裤。出血期间避免性生活。