来月经时分泌物有臭味通常是由于个人卫生差、饮食不健康、免疫力低下、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：月经期间，若未及时更换卫生巾、清洁外阴，会使细菌滋生。分泌物长时间积聚，易产生异味。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻食物，可能导致内分泌失调，影响阴道正常菌群平衡。月经时就可能出现分泌物异味。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜等，少吃辛辣油腻，规律饮食。 3. 免疫力低下：身体免疫力差时，抵御病菌能力减弱。经期身体较虚弱，易受病菌侵袭，导致分泌物异常有臭味。要保证充足睡眠，每天至少 7 小时，适量运动，如散步、瑜伽等，增强体质。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期间，阴道环境改变，病原体易繁殖，炎症加重，导致分泌物异常有臭味。常伴有阴道瘙痒、灼热感。治疗可口服甲硝唑片，外用克霉唑栓剂，还可用妇炎洁洗液清洗外阴。但要遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，来月经时，经血混杂着炎性分泌物，就会出现臭味。常有白带增多、腰骶部疼痛等表现。可口服阿奇霉素片，阴道塞保妇康栓，也可使用洁尔阴洗液冲洗阴道。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的来月经时分泌物有臭味。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，避免性生活。若臭味持续或加重，应及时就医，进行妇科检查、B 超及相关化验，以明确病因，对症治疗。平时要规律作息，增强免疫力。