来月经时有像肉一样的东西通常是由于子宫内膜脱落、久坐血液不畅、受寒气血瘀滞、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜脱落：月经是子宫内膜周期性脱落形成的。脱落的内膜有时会较大块，看起来像肉。这是正常生理现象。症状可能是经血中夹杂较大的块状物。平时应规律作息，避免过度劳累，保持良好心态，有助于维持内分泌平衡，促进子宫内膜正常脱落。 2. 久坐血液不畅：长时间坐着会影响盆腔血液循环，经血排出不畅，可能导致经血凝结成块。常表现为下腹坠胀、经血有血块。建议经期适当走动，如散步，促进血液循环。也可在休息时按摩腹部，帮助经血顺利排出。 3. 受寒气血瘀滞：经期受寒会使气血运行受阻，经血凝滞。可能出现腹痛、经血有血块。这时要注意保暖，多喝红糖水、姜水来暖身。睡前用热水泡脚，促进气血流通，减少血块形成。经期避免吃生冷食物，以防加重受寒情况。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤较大或数量较多时，会影响子宫收缩，导致子宫内膜大块脱落，就会出现月经时有像肉一样的东西。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或用米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激使内膜组织坏死、脱落，在月经时就可能出现肉样物质。可使用抗生素如甲硝唑片抗感染，服用戊酸雌二醇片促进内膜修复，病情严重时需进行刮宫术清除病变组织。务必遵医嘱用药，以确保治疗效果。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫腺肌病，子宫内膜癌等原因导致的来月经时有像肉一样的东西。建议观察肉样物的大小、数量及伴随症状。经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。若肉样物较多、伴有疼痛或月经异常，应及时就医，进行 B 超等检查以明确原因。