月经突然量少通常是由于情绪波动大、过度节食减肥、环境突然改变、子宫内膜炎、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动大：情绪剧烈变化会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如焦虑、抑郁或大怒，可能使卵巢功能紊乱，影响月经。建议通过冥想、瑜伽放松身心，或找朋友倾诉来缓解压力，调整情绪，规律作息，保证充足睡眠，让心情逐渐平稳。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体缺乏必要的营养，影响身体机能。身体会自动调节，减少能量消耗，包括月经的正常形成。可能出现面色苍白、乏力等症状。应恢复正常饮食，多吃瘦肉、蛋类、蔬果等，一日三餐规律进食，保证营养均衡。 3. 环境突然改变：新环境的气候、水土、生活习惯等变化，会给身体带来应激反应。比如从南方到北方，可能影响内分泌和生理节律。建议尽快适应新环境，保持室内适宜的温度和湿度，规律运动，如慢跑、散步等，增强体质，促进身体适应。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常生长和脱落，从而导致月经突然量少。常伴有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意休息，保持个人卫生，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌不足。这会影响内分泌平衡，导致子宫内膜变薄，出现月经突然量少的情况。患者可能有乏力、畏寒等表现。治疗可补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片、三碘甲状腺原氨酸钠片等，需定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，高泌乳素血症，垂体瘤等原因导致的平时月经正常突然量少。建议先调整作息，避免劳累和精神紧张。注意保暖，饮食均衡。若连续几个月如此，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。