血糖包括空腹血糖、餐后两小时血糖和随机血糖，血糖偏高是可以降下来的。
首先要控制饮食，要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，可以吃些新鲜的蔬菜和低糖的水果，同时要加强运动。每天饭后一小时进行运动，大概一个小时左右为宜。
如果饮食和运动仍不能把血糖降下来，可以考虑用药物治疗，临床上降糖药比较多，都有很好的降糖效果，可以向医生咨询。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
血糖偏高能降下来吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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湿气重怎么调理?
湿气重可以通过运动方法来排除湿气，运动不仅促进胃肠蠕动，帮助食物消化，避免损伤脾胃。还可以促进汗液排出，带走体内的湿气。适当运动能够保持体内阳气的通畅，经络的激活，这样可以帮助脾胃运化湿气。也可以通过中医的物理外治手法，比如汗蒸、艾叶泡脚、刮痧等手法治疗。也可以用药物治疗。
语音解答
2021-04-30
慢性肺炎的症状
慢性肺炎缓解期无明显症状，体温正常，活动后可出现气喘、咳嗽的情况。急性发作期可出现呼吸困难、发热、咳嗽、咳痰、面部肿胀等，需要及时进行治疗，可针对症状采取雾化、服用抗生素等方式。如果出现呼吸困难，还需氧疗。
语音解答
2021-04-30
肝郁气滞吃什么药
肝郁气滞可以口服中成药调理。最常见的是舒肝理气丸、舒肝和胃丸；拥有肝胃不和引起的两胁胀满、脘腹疼痛、食欲不振等症状，也可以口服平肝舒络丸；柴胡舒肝丸能够起到梳理肝气、消肿止痛的效果；丹栀逍遥丸能够起到疏肝解郁、清热、调经的效果；逍遥丸能够起到疏肝健脾、养血调经的功效。
语音解答
2021-04-30
胃不舒服如何自我缓解
出现胃不舒服的时候，要注意休息，可给予腹部热敷和腹部按摩处理，还可给予药物的治疗。如以肚子胀为主，可给予胃肠动力的药物处理。如出现反酸、烧心等情况，可给予质子泵抑制剂处理。如果经常出现胃不舒服的时候，最好去做胃镜的检查，根据检查结果进行处理。
语音解答
2021-04-30
低血糖是怎么样的
低血糖指的是血液里的葡萄糖浓度太低。成年人空腹血糖浓度低于2.8毫摩尔每升，糖尿病患者血糖值小于等于3.9毫摩尔每升即称为低血糖。低血糖主要表现为心悸、出汗、双手震颤、饥饿，严重的会出现昏厥，大多由饮食过少、服用降糖药过多引起。
语音解答
2021-04-30
女性湿气重有什么症状
身体湿气重会出现精神不振、困倦嗜睡、头部坠重、面色晦垢、胸满、胸闷、关节酸重疼痛、屈伸不利、食欲不振、恶心犯呕、口腻不渴、皮肤潮湿、瘙痒。严重的还会出现皮疹，小便变浑浊、大便不成形，或便下粘腻不畅粘马桶，伸舌满口、舌苔滑腻、脉濡缓。女性：带下量多、色白质稠、阴部潮湿、湿疹等。
语音解答
2021-05-19
怀孕前三个月需要检查吗
怀孕前三个月需要检查。怀孕前三个月胚胎刚着床，尚不稳定，很容易出现先兆流产、胎儿停育等现象，所以检查很关键。而且在怀孕的早期还要注意排除宫外孕以及妊娠相关的疾病，比如绒毛膜癌、葡萄胎，建议孕妇最好是怀孕前三个月认真定期到医院检查。
语音解答
2021-04-30
怀孕有褐色分泌物要紧吗
怀孕期间出现褐色分泌物多数是先兆流产引发的，如果量不多，说明病情不重，要积极地保胎治疗，否则病情一旦加重就难以再保胎。在怀孕的早期，孕妇应该注意多休息，不要太劳累，不要吃活血的食物，放松心情，定期到医院检查抽血及B超，了解胎儿的发育情况。
语音解答
2021-04-30
包茎手术几天能恢复好
包茎手术后一周左右即可出现水肿消退等临床痊愈现象，但是通常需要一个月左右才能进行性生活或者正常的体育锻炼等活动。不论是常规的包皮环切手术，或者采用包皮环切吻合器进行包皮环切术，均是通过去除多余的包皮，以达到充分显露龟头的目的。
语音解答
2021-04-30
吃什么水果去火
去火的水果有很多，比如梨子、柚子等水果都具有明显的清心降火的作用。想要降火最好吃富含维生素c的食物，可以降火的水果有雪梨、西瓜、火龙果等。对于肺火旺者最好吃柚子降火效果较快；如果口舌生疮者最好吃西瓜，更有利于去火。其中最推荐吃的水果为山竹，山竹性寒，最适宜下火用。
语音解答
2021-04-30
男性小便有泡沫是什么原因
尿液中的泡沫多少与持续时间的长短，是由尿液中表面张力来决定。出现蛋白尿、尿糖升高、尿酮体升高时，导致尿液表面张力增高，出现尿液泡沫增多，持续时间延长等状态。根据尿液检查结果，结合影像学检查，确定病因，予以制定治疗方案。
语音解答
2021-04-30
下怀好生还是上怀好生
在医学上是没有下怀好生，还是下怀好生这种说法的，孕妇要分娩是否好生，关键考虑以下：一、孕妇的骨盆条件好就好生，如果孕妇是出现骨盆明显狭窄的情况下，就不能阴道试产了，需要剖宫产。二、胎儿过小肯定好生，胎儿过大就不好生。三、当胎儿如果是头位的时候，而且是枕前位就很好生。如果胎儿是枕后位，就难生一些。
语音解答
2021-04-30
糖尿病饮食指南食谱
糖尿病的饮食指南食谱是按照正常国内人的饮食习惯，按照正常饮食结构，以碳水化合物为主，碳水化合的含量达到50%-60%，蛋白质达到20%-30%，脂肪的含量达到25
语音解答
2020-12-31
怀孕出血了是不是流产了
怀孕出现出血大部分是因为流产的原因引发。在出现先兆流产的情况下，孕妇会出现少许的阴道流血，伴下腹胀痛，这时候应该到医院完善抽血及B超检查。但孕妇出现孕期出血不全是因为流产，如果孕妇的宫颈有病变，比如重度宫颈糜烂、宫颈癌变等，也容易引发阴道流血。还有的如果胎盘异常也容易引发阴道流血。
语音解答
2021-04-30
