怀孕晚上睡觉左脚麻通常指孕妇在夜间睡眠期间左脚出现麻木感。一般情况下，怀孕晚上睡觉左脚麻可能是由于睡姿不当、局部受压、身体缺钙、下肢血液循环不畅、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、局部按摩、适当活动、热敷、补充营养等。如果出现怀孕晚上睡觉左脚麻的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡姿不当: 孕妇在睡觉时如果长时间保持一种姿势，特别是压迫到左脚，会影响左脚的血液循环，从而导致麻木。治疗方法主要是调整睡姿，避免长时间压迫左脚，可以采用左侧卧位与右侧卧位交替的方式睡觉，也可以在睡觉时使用孕妇专用的抱枕来帮助维持舒适的睡姿。 2. 局部受压: 可能是由于床铺过硬或者过软，使得左脚局部受到过度的压力。治疗上可以通过更换合适的床垫来改善，同时可以进行局部按摩，从脚部向小腿方向轻轻按摩，以促进血液循环，减轻麻木感。 3. 身体缺钙: 孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，影响神经肌肉的正常功能，可能引起脚部麻木。治疗方法包括增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等，也可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 下肢血液循环不畅: 怀孕后子宫增大，可能会压迫下腔静脉，导致下肢血液循环受阻，引起左脚麻木。可以通过适当活动，如散步等，来促进下肢血液循环，也可以进行热敷，用温热的毛巾敷在左脚麻木部位，每次15 - 20分钟。 5. 腰椎间盘突出症: 孕期腰部负担加重，容易诱发腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能会压迫神经，导致下肢麻木。治疗上可以进行物理治疗，如牵引、理疗等，并且要注意休息，避免腰部过度用力。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、周围神经炎等原因引起。怀孕是特殊时期，孕妇要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，保证充足的休息，避免长时间站立或久坐，注意腿部保暖，定期进行产检，以便及时发现问题并处理。