怀孕时腹痛左侧腰部酸痛通常指孕期出现的腹部疼痛以及左侧腰部的酸痛感。一般情况下，这种情况可能是由于子宫增大、姿势不良、轻微缺钙、泌尿系统结石、附件炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、补充营养、多喝水、适当休息。怀孕时出现腹痛左侧腰部酸痛可能是多种原因导致的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕后随着胎儿发育，子宫不断增大，可能会对周围组织器官产生压迫，从而引起腹痛和左侧腰部酸痛。这种情况一般不需要特殊治疗，孕妇可通过调整姿势来缓解，比如避免长时间站立或坐着，经常变换体位，也可使用孕妇专用的托腹带减轻子宫对腰部的压力。 2. 姿势不良:孕妇如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加腰部肌肉的负担，导致左侧腰部酸痛，也可能引起腹部不适。治疗上主要是纠正不良姿势，可进行一些简单的腰部伸展运动，如猫式伸展，还可以通过按摩来放松腰部肌肉。 3. 轻微缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就可能出现缺钙现象，导致腰部酸痛。可通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 泌尿系统结石:结石可能刺激泌尿系统，引起腹痛，疼痛可放射至腰部。如果结石较小，可通过多喝水、多运动促进结石排出。如果结石较大，需要就医根据具体情况处理，切不可自行用药。 5. 附件炎:女性生殖器官中的附件发生炎症，可能导致腹痛和腰部酸痛。一般需要就医根据病情进行治疗，如采用物理治疗，像热敷等，病情严重时可能需要在医生的指导下使用抗生素等药物，如青霉素、头孢菌素等。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、腰椎间盘突出等原因引起。孕妇在孕期要注意身体的变化，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，饮食要均衡营养，定期进行产检，如果出现腹痛和腰部酸痛加重或者伴有其他症状，如阴道出血、发热等，要及时就医。