怀孕白天困晚上睡不着通常是由于激素水平变化、饮食习惯改变、缺乏运动、贫血、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平变化会影响神经系统和身体机能，使得孕妇白天容易困倦而晚上睡眠不佳。饮食习惯改变，比如晚餐过饱或过晚，会加重肠胃负担，影响夜间睡眠，白天则因能量不足而犯困。缺乏运动时，身体代谢和血液循环不畅，易导致白天困晚上难以入睡。贫血会使身体缺氧，造成疲倦，影响睡眠规律。甲状腺功能异常会干扰新陈代谢，引起白天困晚上失眠。建议白天适当活动，规律饮食，睡前避免过饱。如果这种情况持续，应尽快去妇产科或内分泌科就诊。
怀孕白天困晚上睡不着怎么回事怎么办
我怀孕了，白天总犯困，晚上又睡不着，真难受，这可咋办？
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
怀孕睡不着觉怎么回事怎么办
下一篇
怀孕了睡不着怎么回事
怀孕睡不着觉怎么回事怎么办
怀孕烦躁晚上睡不着怎么回事怎么办
晚上胎儿一直动睡不着怎么回事怎么办
为什么怀孕初期晚上睡不着
孕妇腰两侧瘙痒怎么回事怎么办
怀孕了睡不着怎么回事
怀孕了睡不着怎么回事怎么办
怀孕了半夜睡不着怎么回事怎么办
怀孕期间晚上睡不着怎么回事怎么办
怀孕夜里睡不着怎么回事怎么办