在日常生活上要避免腰部外伤,以免在腰部外伤以后,导致腰椎间盘过度刺激,导致椎间盘突出症状加重。
腰间盘突出微创手术后不能负重。腰间盘突出微创手术以后,仍然存在肌肉软组织的损伤,三周内不建议弯腰提重物的。