多吃一些含钙量高的食物，平常不要长时间站立，不要在阴冷潮湿的环境中，如果是风湿关节炎症如，膝关节炎，半月板损伤引起的小腿肚疼痛，可以去相关医院进行检查治疗。
腿腿肚疼痛，考虑还是小腿肚肌肉紧张，缺钙引起的，出现疼痛可以先用热毛巾热敷一下，或者是抬高小腿，配合理疗推拿按摩，促进小腿部位的血液循环，缓解肌肉紧张，缓解疼痛，适当的补充钙。
我小腿肚疼怎么回事
我孩子老说小腿肚疼，已经好几年了，小腿肚疼怎么回事？
上海市儿童医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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