平时清淡饮食，规律生活，不要熬夜，忌烟，忌酒。忌食油炸辛辣刺激食物，适当的运动锻炼减重，改善内分泌。
可以喝点中药调理调理内分泌，脸上的痘痘也有可能是内分泌引起的，中药可以全面调理，另外，需要减减体重。
内分泌失调长痘痘怎么办
我例假不正常内分泌失调，有点肥胖，脸上还爱长痘痘怎么办？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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