去医院检查,明确发烧的原因,针对性的进行治疗。睡前多做一做伸展肌肉,要规范睡眠,适当的饮水可以减少其发生的频率。建议神经内科门诊开动态脑电图检查,查看下抖动时候大脑波的变化。要做动态脑电图,可以测量一下体温,避免是寒颤的症状。