单位社保可以转为个人社保，具体操作流程和注意事项如下：

一、转移条件

1. 离职后自主选择

   需与原单位解除劳动关系，并完成相关手续（如离职证明、劳动合同终止证明等）。

2. 户籍要求

   需满足当地城镇户籍或灵活就业人员身份。

二、转移流程

1. 准备材料

   • 身份证、户口簿（本地户籍）或单位证明；

   • 社保卡、养老保险手册、离职证明；

   • 转出地社保经办机构开具的《参加养老保险人员转移表》和《个人账户明细单》。

2. 办理转移手续

   • 单位转个人 ：原单位需办理职工社保减员手续，个人持材料到社保中心办理转移登记；

   • 个人参保 ：本地户籍者可凭材料直接在社保中心以灵活就业人员身份参保。

3. 缴费方式调整

   • 转为个人缴纳后，需按月自行申报缴费，可选择灵活就业人员缴费基数（一般为当地社会平均工资的300%-600%）。

三、待遇差异说明

• 养老金待遇 ：

  若职工社保缴费满15年转为个人参保，养老金待遇保持不变；

  若未缴满15年转为城乡居民养老保险，待遇会降低。

• 医疗保障 ：

  个人参保按灵活就业人员医疗保险政策执行，缴费基数和待遇低于职工社保。

四、法律依据

• 《中华人民共和国社会保险法》

  明确规定职工有权将单位社保转为个人参保。

总结

单位社保转为个人社保需满足离职条件并办理转移手续，灵活就业人员可享受社保补贴但待遇低于职工社保。建议办理前咨询当地社保部门，确认具体流程及补贴政策。