可以

个人缴纳的社保和单位缴纳的社保能否合并，需根据具体情况判断，主要分为以下几种情况：

一、职工社保内部合并

1. 养老保险和医疗保险合并

   若个人先参加职工社保（单位缴纳），后转为灵活就业人员并缴纳社保，两者属于同一社保体系（均属城镇职工养老保险），缴费年限可累计计算，个人账户余额也可合并。例如，某人职工社保缴费13年后转灵活就业，后续缴费年限可无缝衔接。

2. 跨统筹地区转移

   当个人跨统筹地区就业时，社保关系可随人转移，缴费年限累计计算。例如从A地单位转入B地工作，无需重新参保，待遇连续。

二、城乡居民社保与职工社保不合并

1. 性质与缴费主体差异

   城乡居民社保（个人自愿缴纳）与职工社保（单位强制缴纳）属于不同缴费体系，无法直接合并。城乡居民社保仅包含养老和医疗保险，而职工社保包含五险。

2. 待遇差异

   城乡居民社保的养老金待遇通常低于职工社保，且不享受职工社保的医疗报销等权益。

三、注意事项

• 险种限制 ：灵活就业社保无法与职工社保的工伤、失业、生育保险合并。

• 缴费成本差异 ：城乡居民社保缴费比例低于职工社保，退休后待遇也较低。

• 转移手续 ：需通过社保部门办理关系转移手续，确保缴费年限连续计算。

职工社保内部（养老保险/医疗保险）可合并，但城乡居民社保与职工社保因性质不同无法合并。建议根据自身就业状态和保障需求，选择合适的社保类型。