2025年谷雨节气时间为4月20日3点55分45秒(北京时间),标志着春季最后一个节气的到来,此时太阳到达黄经30°,降水增多、气温回升加快,是播种移苗的关键农时。
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节气意义
谷雨源自“雨生百谷”,反映农耕文化对降水的依赖。此时寒潮基本结束,南方多雨、北方终霜,农作物进入黄金生长期,民间有“谷雨前后,种瓜点豆”的农谚。 -
气候特点
东亚暖湿气团活跃,江淮地区易现强降水或强对流天气,华南可能出现30℃以上高温。北方需防范大风沙尘,“谷雨断霜”后温差仍较大,需注意“倒春寒”。 -
传统习俗
- 饮谷雨茶:南方认为此日采制的茶叶可清火明目。
- 祭海祈福:山东渔民延续两千年的“祭海”仪式,祈求鱼虾丰收。
- 食香椿:北方讲究“雨前香椿嫩如丝”,兼具营养与药用价值。
- 养生提示
宜多吃薏米、赤小豆等祛湿食物,适度春游助阳气升发,但需防“湿邪”侵袭,避免过早减衣。
谷雨是自然与人文的交汇点,既承载丰收期盼,也提醒人们顺应天时,为迎接夏季做好准备。