春季儿童食谱4-6岁

以下是为4-6岁儿童春季设计的食谱推荐，结合营养均衡和春季食材特点整理而成： 一、营养均衡搭配原则 碳水化合物 ：选择全谷物（如燕麦、糙米、紫薯）或薯类（如南瓜、土豆），提供能量基础。 蛋白质 ：包含动物蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉）和植物蛋白（豆腐、豆浆），支持生长与修复。 蔬菜与水果 ：每日摄入4种以上，富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、菠菜、苹果、香蕉等。 乳制品

健康知识 2025-04-05

广东春季适合煲什么汤

广东春季适合煲的汤品有以下几种： 鸡骨草猪横脷排骨汤 ： 功效 ：清肝利胆、健脾胃、祛湿。 食材 ：鸡骨草、猪横脷、排骨、赤小豆、芡实、薏米、蜜枣、陈皮。 土茯苓四神汤 ： 功效 ：调理脾胃、祛湿。 食材 ：龙骨、土茯苓、茯苓、芡实、山药、莲子、炒扁豆、薏米、赤小豆。 粉葛鸡脚祛湿汤 ： 功效 ：除湿驱寒、养颜护肤。 食材 ：粉葛、鸡脚、猪骨、玉米、胡萝卜、赤小豆、薏米、陈皮

健康知识 2025-04-05

广东春季汤水推荐

以下是几款适合春季饮用的广东汤水推荐： 粉葛煲水鱼 ： 材料 ：粉葛、水鱼、云苓、白术、老姜。 做法 ：粉葛去皮切块，水鱼去鳞刷洗干净，加入水和云苓、白术、老姜煲汤，大火煮四小时后去除泡沫，转慢火煲约四小时。 功效 ：汤味甘香去湿，治因风湿引起的骨痛，还能防高血压，对酒量过多的人有解酒和去酒湿功效。 赤小豆冬瓜煲生鱼汤 ： 材料 ：赤小豆、冬瓜、生鱼、猪瘦肉、生姜。 做法

健康知识 2025-04-05

广东春天必煲的汤

春天是广东湿热的季节，广东人喜欢喝一些具有祛湿健脾功效的汤品。以下是一些推荐的春季广东汤品： 健脾祛湿汤 冬瓜薏米煲水鸭 ：材料包括水鸭、猪骨、冬瓜、薏米、红枣等，具有健脾益胃、美容美颜、清热祛湿的功效。 赤小豆薏米猪骨汤 ：材料有赤小豆、薏米、猪骨、姜片、陈皮，祛湿效果显著。 木棉花扁豆鲫鱼汤 ：适合湿气重、胃口不佳的人群，有清润可口的特点。 茯苓白术瘦肉汤 ：材料为茯苓、白术、瘦肉、姜片

健康知识 2025-04-05

2025年广东省春季招生计划是多少

≥27.4856万 根据2025年广东省春季高考招生计划的相关信息，结合权威数据整理如下： 一、招生计划总数 总计划规模 根据省教育厅规定，2025年春季高考招生计划原则上不少于2024年，而2024年总计划为27.4856万，因此2025年总计划将≥27.4856万。 已公布招生计划院校数量 截至2月26日，已有32所院校公布招生计划，其中公办院校27所，民办院校5所。 二、公办院校招生计划

健康知识 2025-04-05

广东人喜欢喝的茶有哪些

广东人喜欢饮用的茶类丰富多样，不同地区有代表性品种，整体上以香浓醇厚的茶为主。以下是综合多个来源的常见茶类及特点： 一、主流茶类及特色 乌龙茶 代表品种 ：铁观音、凤凰单枞、大红袍、鸭屎香柠檬茶 特点 ：半发酵茶，兼具花香、果香与岩韵，潮汕地区以功夫茶形式饮用，兼具提神与保健功能。 普洱茶 产地 ：云南西双版纳、广东英德 特点 ：黑茶类，汤色橙黄，香气浓郁，耐泡性强，适合长期饮用。 红茶

健康知识 2025-04-05

广东春季招生2025年结束时间

3月18日 根据2025年广东春季高考相关安排，招生工作整体流程如下： 考试时间 2025年春季高考统考于 1月8日-10日 进行。 成绩公布时间 成绩预计在 2月下旬 通过官方渠道公布，具体时间尚未明确，但考虑到近年惯例（如2024年1月成绩在开学后公布）。 志愿填报时间 志愿填报工作安排在 3月14日至18日 进行。 录取流程 录取工作在志愿填报结束后启动，具体时间未明确说明

健康知识 2025-04-05

适合湖南冬季种植的蔬菜

以下是适合湖南冬季种植的蔬菜推荐，综合多个权威来源整理： 一、耐寒蔬菜类 白菜 湖南冬季常见且种植量最大的蔬菜，耐寒性强，适合家庭种植。可清炒或包心食用，是冬季餐桌常客。 萝卜 包心萝卜和普通萝卜均适合冬季种植，种子易发芽，可腌制或炒食，腊月用骨头煲汤更佳。 油菜 作为油料作物，油菜耐寒且花期长，冬季种植可供应绿色蔬菜，同时具有观赏价值。 菠菜 耐寒性好，可在零下几度甚至下雪天生长

健康知识 2025-04-05

湖南应季蔬菜时间表

湖南应季蔬菜种植时间表可根据季节划分如下，综合多个权威信息源整理： 一、春季（农历1-3月，阳历3-5月） 播种时间 ：需根据品种调整，南方可提前1-2个月播种，北方建议延后半个月至1个月 主要应季蔬菜 ： 根茎类：萝卜、白菜、生菜、菠菜、芥蓝 叶菜类：芹菜、韭菜、生菜、油麦菜 茎菜类：茭白、芦笋、空心菜 其他：香椿、春笋、荠菜、油菜 二、夏季（农历4-6月，阳历6-8月） 播种时间

健康知识 2025-04-05

湖南一年四季水果时间表

根据湖南地区的气候特点和水果生长周期，一年四季水果时间表可总结如下： 一、春季（3-5月） 特色水果 ：樱桃、桑葚、枇杷、青枣、油桃、李子、榴莲、香蕉、番石榴 补充说明 ：部分水果如草莓、桃子等在温暖地区可能提前成熟，但需结合当地气候条件判断 二、夏季（6-8月） 盛产水果 ：芒果、樱桃番茄、荔枝、火龙果、西瓜、桃、柠檬、百香果、龙眼、葡萄 时令水果 ：山竹、桑葚、枇杷、杨桃、油梨

健康知识 2025-04-05

广西春季水果有哪些

广西春季水果种类丰富，结合权威信息整理如下： 一、主流水果品种 芒果 广西盛产热带水果，芒果是最早在3月成熟的品种之一，果肉细腻、香甜多汁，品种多样且品质优良。 荔枝 主要产自梧州、北海等地，果大肉厚、甜度高，是春季热门水果。 沃柑 柑橘类代表品种，成熟期集中在春节前后，果皮厚、汁多甘甜，可溶物含量高，保鲜期长。 沙糖橘 桂中北地区特色品种，通过盖膜越冬可提前至春节上市，果肉紧实、甜度高。 枇杷

健康知识 2025-04-05

广西当季蔬菜时间表

广西蔬菜种植时间表根据季节和品种差异较大，以下是综合整理的种植时间参考： 一、春季播种蔬菜 1月 油菜、芥蓝、菠菜、马铃薯、葱、茄子、番茄、辣椒、芋头、芫荽、油菜等。 2月 四月曼、菠菜、芥蓝、生菜、马铃薯、芋瓠、黄瓜、四季豆、茄子、番茄、甘蓝、萝卜、甘蓝。 3月 四月曼、菠菜、芥蓝、白菜、萝卜、芋瓠、黄瓜、四季豆、茄子、番茄、丝瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、辣椒、芋头、葱、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜

健康知识 2025-04-05

广西三月份吃的应季蔬菜

三月份是春季，广西地区的应季蔬菜种类丰富，以下是一些适合三月份食用的蔬菜： 南豆（豌豆） 火筒菜（大白菜） 萝卜 西洋菜 花菜 菜心 生菜 韭菜 菠菜 春笋 芹菜 西红柿 油菜 荠菜 香椿 豌豆苗 蒲公英 这些蔬菜不仅口感鲜美，而且富含各种维生素和矿物质，有助于清热解毒、润肠通便、补充营养，让身体更加轻盈充满活力。建议根据个人口味和营养需求选择合适的蔬菜进行食用

健康知识 2025-04-05

广西应季蔬菜时间表

广西的应季蔬菜种植时间表可根据季节和品种进行划分，以下是综合整理的信息： 一、春季（3-5月） 主要播种蔬菜 菠菜、生菜、甘蓝、芹菜、韭菜、空心菜、苋菜、油菜、芥蓝、马铃薯、葱、茄子、番茄、辣椒、芋头、芫荽、豇豆、毛豆等。 特色品种：桂椒12号（9月定植，次年3月采收）。 播种时间参考 1月：油菜、芥蓝、菠菜、马铃薯、葱、茄子、番茄、辣椒、芋头、甘蓝。 2月：油菜、菠菜、芥蓝、生菜、马铃薯、葱

健康知识 2025-04-05

广西二月份种什么蔬菜

广西二月份适合种植的蔬菜需结合当地气候特点和种植条件，以下为推荐品种及种植要点： 一、推荐种植的蔬菜品种 叶菜类 生菜 ：耐寒性强，适合早春播种，需保持土壤湿润 菠菜 ：耐寒且生长周期短，北方地区可播种，需施足基肥 甘蓝 ：喜冷凉气候，适合露地或大棚种植，需排水良好的土壤 根茎类 胡萝卜 ：需疏松肥沃土壤，适合地势高、排水良好的地块，可播种或育苗移栽 萝卜 ：春萝卜适合中下旬播种

健康知识 2025-04-05

广西本地特色蔬菜

广西作为农业大省，拥有丰富的特色蔬菜资源，既有传统名菜，也有地理标志产品。以下是综合多个权威来源整理的广西本地特色蔬菜： 一、代表性特色蔬菜 百色番茄 主要产自百色市，种植面积达12万公顷，年产量80万吨，是中国重要的“南菜北供”基地。果色鲜红、口感脆甜，可生食、加工成番茄酱等。 荔浦芋头 因产自荔浦县而闻名，被誉为“芋中之王”。富含粗蛋白、淀粉及多种维生素，可制作糕点或直接食用，具有滋补作用。

健康知识 2025-04-05

广西春季蔬菜有哪些

广西春季的蔬菜种类丰富，以下是一些适合在春季种植的蔬菜品种： 辣椒 ：广西春季气温适宜，适合种植辣椒，可以提供丰富的营养。 番茄 ：番茄在广西也有广泛的种植，尤其是田阳番茄，以其果实椭圆形、果色鲜红、口感脆甜而著称。 茄子 ：茄子是广西春季常见的蔬菜之一，适应性强，易于管理。 豆角 ：豆角在春季生长迅速，适应性强，是春季常见的蔬菜品种。 黄瓜 ：黄瓜在春季生长迅速，适合在广西种植。

健康知识 2025-04-05

广西春季蔬菜有哪些

广西春季的蔬菜种类丰富，以下是一些适合在春季种植的蔬菜品种： 辣椒 ：广西春季气温适宜，适合种植辣椒，可以提供丰富的营养。 番茄 ：番茄在广西也有广泛的种植，尤其是田阳番茄，以其果实椭圆形、果色鲜红、口感脆甜而著称。 茄子 ：茄子是广西春季常见的蔬菜之一，适应性强，易于管理。 豆角 ：豆角在春季生长迅速，适应性强，是春季常见的蔬菜品种。 黄瓜 ：黄瓜在春季生长迅速，适合在广西种植。

健康知识 2025-04-05

2025年海南放假时间表

2025年海南暑假的放假时间如下： 义务教育阶段的暑假时间 开始时间 ：2025年7月5日。 结束时间 ：通常在8月底，具体日期可能因学校而异，建议关注各学校通知。 普通高中阶段的暑假时间 开始时间 ：2025年7月12日。 结束时间 ：通常在8月底，具体日期可能因学校而异，建议关注各学校通知

健康知识 2025-04-05

海南雨露计划2025春季什么时候到账

海南雨露计划2025春季的资助资金将于 2025年5月20日 前发放。 资助对象 具有本市户籍的学前教育、义务教育、高中（职高、中专）教育阶段残疾学生进行资助； 一次性奖励2025年度普通高等院校录取的残疾大学生、研究生和通过参加国家高等教育自学考试被录取的残疾学生； 被开放大学录取的残疾新生; 参加高校特招、单招等考试被录取的残疾学生。 资助标准 学前教育阶段残疾学生按学期发放

健康知识 2025-04-05