广东湛江番薯粒的做法

关于广东湛江番薯粒的做法,结合地方特色和常见做法,整理如下:

一、经典炸番薯粒

  1. 材料准备

    • 番薯2-4个(约500克)

    • 白砂糖适量(根据口味调整)

    • 植物油适量(建议多放一些防粘锅)

    • 葱花、盐(可选)

  2. 制作步骤

    • 番薯去皮切小块,用油炸至金黄酥脆,捞出控油备用。

    • 另起锅熬糖浆:糖加少量水小火煮至融化,期间可加入葱花提香。

    • 糖浆冷却后倒入炸好的番薯,快速翻炒均匀,使番薯裹满糖浆。

    • 最后根据口味撒盐调味,装盘即可。

二、蒸番薯球(反沙番薯)

  1. 材料准备

    • 番薯2个

    • 白砂糖适量

    • 盐适量

    • 清水适量

  2. 制作步骤

    • 番薯去皮切小块,蒸至软烂(约15-20分钟)。

    • 糖加盐和水熬成糖浆,小火熬煮至浓稠。

    • 放入蒸熟的番薯块,翻炒均匀,待糖浆完全裹覆薯块。

    • 最后翻炒至成沙状,关火冷却后装盘。

三、其他变种

  • 芝麻红薯粒 :蒸熟的红薯压成泥,滚上炒熟的白芝麻,晾凉后整形。

  • 番薯粉糖水 :番薯粉加开水揉成面团,切块煮至半透明,可搭配椰汁或牛奶。

四、小贴士

  1. 炸制时油温不宜过高,避免外焦里生。

  2. 翻砂番薯需小火慢熬糖浆,防止焦糊。

  3. 蒸制时间根据番薯大小调整,避免过久影响口感。

以上做法综合了湛江地方特色与经典烹饪技巧,可根据个人口味调整配料和火候。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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