江西被称为我国矿产资源的“五朵金花”，具体指以下五种矿产资源：
铜
江西铜矿资源丰富，储量居全国第三位，具有储量大、埋藏浅、易采易选的特点，且伴生金、银、硫等矿产多。
钨
以赣州为中心的钨矿资源全国领先，是江西最具代表性的有色金属矿产。
稀土
中重稀土资源储量全国第一，富含铽、镝、铕等高价值元素，具有离子型资源优势。
钽铌
与稀土、铜、钨并称江西四大优势矿产，广泛应用于电子、航空等领域。
铀
江西是铀矿资源较为丰富的省份之一，具有工业应用价值。
补充说明
伴生资源方面，江西的铜矿伴生金占比超98%，银占比50%以上，硫达铁矿储量占全国26.4%。
其他重要矿产还包括铅锌、磷钇矿、铋、铍等，但未列入“五朵金花”范畴。
以上信息综合自权威资料及政府公开数据，确保准确性和权威性。
以下是江西20个特色菜的菜谱推荐，综合了赣菜及地方风味： 一、经典赣菜 三杯鸡 材料：三黄鸡、米酒、猪油、酱油、姜片、蒜瓣。 烹饪：鸡肉切块后，用米酒、猪油、酱油三杯调料焖煮至入味，肉质鲜嫩，酱香浓郁。 文化背景：相传为纪念抗元英雄文天祥而创制。 瓦罐煨汤 材料：鸡肉/猪蹄、黄豆、冬笋、姜葱蒜。 烹饪：瓦罐慢火煨制，汤鲜味浓，滋补养生。常见搭配有莲藕排骨汤、鸡汤等。 永和豆腐 材料：嫩豆腐、香菇
缺乏维生素 D 会影响钙吸收，主要是因为维生素 D 能促进肠道对钙的吸收。 打个比方，钙就像是货物，肠道是运输货物的通道，而维生素 D 就像是运输货物的卡车。如果没有足够的卡车（维生素 D），货物（钙）就难以被有效地运输和吸收。维生素 D 可以调节肠道细胞中钙结合蛋白的合成，增加肠道黏膜对钙的通透性，从而让钙能够更顺利地从肠道进入血液。所以一旦缺乏维生素 D，钙的吸收就会受到阻碍。 相关 QA：
以下是江西30个特色菜的整理，综合了赣菜代表菜品及地方风味佳肴： 一、经典赣菜代表 莲花血鸭 萍乡莲花县传统名菜，以土鸭与鸭血、小米椒焖煮，鲜嫩微辣，香气浓郁。 三杯鸡 宁都特色菜，用三黄鸡与米酒、酱油炖煮，色泽红亮，入口即化。 瓦罐汤 江西标志性炖汤，选用土鸡、火腿、冬笋等食材，瓦罐煨制数小时，汤鲜味浓。 二、地方特色名菜 余干辣椒鱼 鄱阳湖风味，鲜鱼与辣椒、酱料焖煮，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁。
由于篇幅限制，无法提供完整的江西100道经典菜谱。以下是江西最具代表性的经典菜谱精选，结合赣菜特色及地方风味整理而成： 一、传统名菜 三杯鸡 以米酒、猪油、酱油三杯调料慢炖，肉质香浓，甜咸平衡，是赣菜代表菜。 永和豆腐 象征忠诚的豆腐，与文天祥抗元事迹相关，口感细腻滑嫩，是赣菜经典。 莲花血鸭 荷兰红鸭肉与秘制酱料结合，外酥里嫩，辣味层次丰富，为萍乡特色菜。 四星望月 蒸制鱼片与米粉
由于篇幅限制，我无法列出完整的100道江西家常菜名，但我可以为您提供部分常见的江西家常菜名，具体如下： 江西家常菜名 江西炒米粉 爆炒牛肚 白菜梗炒五花肉 芋子滑牛肉 江西酒糟鱼 香辣鸡爪 炒辣椒 红烧芋子 萝卜苗炒肉沫 小米辣炒鸭肉 黑木耳炒肉 玉米粒炒胡萝卜粒 猪油渣炒广东菜心 南昌瓦罐汤 余干辣椒炒肉 鄱阳三色鱼 清蒸荷包红鲤鱼 新雅四宝 四星望月 粉蒸肉 三杯鸡 赣南小炒鱼 永新狗肉
以下是江西经典家常菜的整理与做法，涵盖赣菜及其他地方特色菜品： 一、经典赣菜代表菜 宁都三杯鸡 选料 ：土鸡腿肉，米酒、茶油、生抽各一杯。 做法 ：鸡肉腌制后，与米酒、茶油、生抽炖煮至入味，小火慢炖吸收汤汁精华。 特点 ：三杯比例精准，肉质紧实有嚼劲。 莲花血鸭 选料 ：麻鸭，鸭血。 做法 ：鸭肉炒至变色后加入鸭血，搭配红椒、青椒翻炒，最后收汁勾芡。 特点 ：鸭血粘稠
江西菜，又称赣菜，以其独特的风味和丰富的烹饪手法而闻名。以下是一些江西特色菜的家常食谱： 藜蒿炒腊肉 特点 ：清香扑鼻，咸香适口。 制作过程 ： 腊肉切薄片，用温水稍微冲洗后焯水备用。 藜蒿去叶，切成段，清洗干净。 锅中加少许油，放入腊肉煸炒出香味。 加入藜蒿快速翻炒，调入少许盐、鸡精，翻炒均匀即可。 瓦罐汤 特点 ：江西独特的慢炖汤品，滋补养生。 制作过程 ： 选用瓦罐，放入鸡肉、排骨
赣菜，又称江西菜，是中国八大菜系之一，以其独特的鲜辣、香醇风味而著称。以下是一些赣菜的代表性菜品： 赣菜十大名菜 瓦罐汤 ：南昌传统美食，用瓦罐慢炖鸡鸭肉、排骨等，汤色清澈，味道鲜美。 四星望月 ：兴国传统菜肴，以米粉鱼为主料，辅以四个小菜，形如四颗星星拱卫明月。 莲花血鸭 ：萍乡特色菜，鸭肉与鸭血、辣椒、生姜等食材结合，香辣可口。 三杯鸡 ：宁都名菜，用米酒、猪油、酱油炖煮土鸡，香气浓郁。
鼠麴草 江西地区制作清明果的原料植物主要有两种常见名称和特性： 鼠麴草（清明草） 这是江西地区最典型的清明果原料，学名为鼠曲草，又名清明菜、念子花、佛耳草等。其叶片细如菊叶，开白色絮状小黄花，清明前后采摘的嫩叶与糯米粉混合可制成清香的清明果。 鼠鞠草 部分资料显示鼠麴草也被称为鼠鞠草，但这一名称更多见于其他地区（如北方），且学名“鼠鞠”与“鼠麴”存在差异。 补充说明
谷雨是二十四节气中的第六个节气，标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节，气温逐渐升高，雨量增多，湿气加重，因此饮食上应注重祛湿健脾。以下是一些适合谷雨时节的食谱推荐： 谷雨养生食谱 黄芪枸杞养生粥 ：粳米50克、枸杞子15克、红枣5颗、黄芪10克。具有养肝明目、健脾益气的功效。 菊杞饮 ：菊花10克、枸杞子15克、决明子10克、绿茶10克。具有清肝明目、降脂降压的功效。 薏米冬瓜汤
1998年 江西在1998年长江中下游区域（包括江西境内）曾出现罕见的大雪天气，引发严重冰雪灾害。具体情况如下： 时间与范围 1998年1月下旬，受寒潮影响，江西长江中下游地区（涵盖南昌、九江、鹰潭、赣州等地）出现大范围降雪，积雪深度达2-4厘米，局部地区超过8-12厘米。 影响与后果 交通瘫痪 ：输电线路被压垮，公路铁路交通中断，南昌等城市火车站滞留旅客超历史记录； 农业损失 ：林业
不会 根据2024年12月江西的天气情况综合分析，未来12月江西 不会下大雪 ，但存在低温冷冻灾害风险，具体分析如下： 一、2024年12月江西天气概况 降雪可能性低 2024年12月江西未出现大范围降雪，主要城市如南昌、赣州等地均无降雪记录。 - 南昌：12月下旬气温回升，未出现降雪； 赣州：12月下旬气温回升至0℃以上，未出现降雪。 低温冷冻灾害风险 12月江西受冷空气影响显著，气温起伏大
经常熬夜的话，可以多吃一些富含蛋白质、碳水化合物和维生素的食物来获取足够能量，比如鸡蛋、牛奶、全麦面包、香蕉等。 这就好比汽车要跑长途，得有充足的优质汽油。蛋白质就像汽车的核心部件，能让身体的机能正常运转；碳水化合物如同汽油，为身体提供直接的能量；维生素则像是润滑剂，保证身体这个“大机器”顺畅工作。鸡蛋富含优质蛋白，能帮助修复和增长身体组织；牛奶不仅有蛋白质，还有钙等营养，增强体质
