2025年广东揭阳结合传统养生方式与现代体育活动，推出了多项特色养生项目，涵盖体育赛事、文化体验和自然疗法，满足不同人群的养生需求：

一、马拉松赛事

• 2025广东揭阳马拉松 ：阔别8年重启，通过公开招标采购运营服务，吸引专业团队参与，赛事路线覆盖揭阳主要城区及生态区域，兼具竞技性与城市体验。

二、传统养生项目

1. 按摩推拿与足疗

   • 提供专业按摩师服务，缓解肌肉紧张、促进血液循环，同时足疗通过穴位刺激调节身体机能，改善疲劳与睡眠质量。

2. 瑜伽与温泉浴

   • 瑜伽课程涵盖哈他、流瑜伽等多种形式，提升柔韧性与平衡力；温泉浴结合矿物质成分，辅助放松身心、改善皮肤状态。

三、文化体育活动

1. 民俗巡演与潮剧文化周

   • 春节期间举办舞龙舞狮、英歌舞等非遗表演，以及潮剧文旅生活周，包含古琴演奏、足球邀请赛等系列活动，传承文化底蕴。

2. 普宁英歌巡游与演出

   • 1月30日、31日普宁市区及揭东区举办英歌巡游，结合大型剧场演出《英歌情》，展现传统文化的活力。

四、生态健康活动

• 义务植树活动 ：3月15日全市开展绿美广东生态建设义务植树活动，倡导全民参与环保行动，增强生态意识。

五、其他特色项目

• 上门按摩养生SPA ：提供个性化服务，注重服务品质与效果，成为现代都市人放松的新选择。

以上项目覆盖运动养生、文化体验与自然疗愈，可根据个人兴趣选择参与，感受揭阳多元的养生魅力。