如果您在清明扫墓时腿被臭屁虫咬了，首先不要慌张。根据现有的资料，这里有一些建议可以帮助您处理这种情况：

1. 清洁伤口

一旦被臭屁虫咬伤，立即用肥皂水或小苏打溶液清洗患处皮肤，以中和臭屁虫分泌的酸性物质，并减少可能发生的过敏反应。这一步非常重要，因为及时清洁可以有效防止细菌感染。

2. 冷敷减轻症状

使用冷水冲洗伤口至少15分钟，或者用冰袋/冷毛巾进行冷敷，每次持续10-15分钟，间隔一段时间后可重复操作。这样做有助于减轻疼痛、肿胀和瘙痒感。

3. 药物治疗

• 局部用药：如果出现红肿、疼痛等症状，可以涂抹抗生素类药膏如红霉素软膏或莫匹罗星软膏来控制感染。对于较为严重的瘙痒，可以考虑使用含有抗组胺成分的外用药膏，例如炉甘石洗剂。

• 口服药物：若瘙痒严重到影响日常生活，可以在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪。当炎症反应较强时，短期内应用糖皮质激素类药膏（如丁酸氢化可的松乳膏）也可能有所帮助。

4. 预防措施

为了避免进一步的问题，尽量避免抓挠受伤部位，以免造成二次伤害或引发感染。保持良好的个人卫生习惯，穿着长袖衣物和长裤以减少暴露面积，尤其是在户外活动期间。

5. 注意观察与就医

即使采取了上述措施，仍需密切注意伤口的变化。如果发现症状没有改善反而恶化，或者出现了发热等全身性反应，应尽快前往医院就诊，寻求专业的医疗帮助。

虽然臭屁虫的叮咬可能会引起不适，但通过正确的处理方法，大多数情况下都可以得到有效的缓解。不过，请记住以上信息仅供参考，在实际操作中务必结合自身情况并遵循医嘱。如果有任何疑问或不确定的地方，最安全的做法是咨询专业医护人员的意见。