被蠓虫咬了后，可以采取以下急救处理措施：

1. 伤口清洁

• 立即清洗：被叮咬后，应立即用肥皂和清水清洗伤口，以中和蠓虫唾液中的酸性物质，减轻皮肤的刺激感。
• 避免抓挠：尽量避免用手抓挠叮咬部位，以免加重症状或导致感染。

2. 冷敷止痛

• 冷敷：可用冰袋或冷水敷在叮咬处，减轻肿胀和瘙痒。

3. 药物治疗

• 碱性肥皂液：早晚各一次彻底清洗叮咬部位，有助于中和酸性物质，减轻瘙痒。
• 酒精：少量喷洒在红肿处，可以降温。
• 艾灸：如果有条件，可以用艾灸止痒，灸后用碱性肥皂冷水清洗降温。
• 碘伏和止痒药：如果起水泡，水泡明显的部分用碘伏，不明显的地方用止痒药如日版无比滴。
• 氧氟沙星软膏：外用，一天两次，注意过敏史。

4. 其他注意事项

• 避免感染：如果水泡破了，快速清除渗出液并用酒精消毒，避免感染。
• 观察症状：在初步处理后，密切观察咬伤部位的症状变化。如果出现严重不适，如呼吸困难、头晕等，应立即就医。

5. 预防措施

• 穿着防护：在户外活动时，尽量穿长袖衣服和长裤，减少皮肤暴露的机会。
• 使用驱虫剂：可以在皮肤和衣物上喷洒含有DEET（避蚊胺）的驱虫剂，有效防止蠓虫叮咬。
• 避开高危区域：尽量避免在水边、草丛等蠓虫密集的地方长时间停留。

通过以上措施，可以有效缓解被蠓虫咬后的症状，并预防感染和其他并发症。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。