2025年广东江门结合传统节日与现代元素，推出了多项特色养生运动活动，涵盖文化体验、健康促进和社区互动，具体如下：

一、主题健步行活动

1. “善行江门·福满侨乡”万人健步行

   • 时间 ：2025年2月12日10:00-16:00

   • 路线 ：东湖公园→启明里广场→江门铁桥旧址等18个互动点位，包含醒狮、武术、合唱等表演

   • 亮点 ：活动吸引市民、港澳同胞及海外侨胞参与，全长4.5公里，兼具健身与公益互动，体现侨乡文化与文明风尚。

二、非遗文化体验

1. 非遗表演与展示

   • 沿途18个互动点位设置醒狮、武术、古琴、民乐等表演，部分点位还安排汉服秀、金龙巡游等特色活动

   • 例如：

     • 蓬江段在东湖广场、启明里广场等地演出现代与传统结合的表演；

     • 新会三江镇举办“三江龙乡游龙”非物质文化遗产巡游活动。

2. 三江镇金龙巡游

   • 时间 ：2月12日18:00、2月13日19:00

   • 地点 ：三江镇恒美坊龙宫、仁和里龙宫

   • 内容 ：传统“三江龙乡游龙”与“灵蛇迎春·金龙舞动”双龙巡游，展现江门非遗文化魅力。

三、特色主题活动

1. “善行台山·万人健步行”

   • 时间 ：2月12日10:00-16:00

   • 地点 ：石化文化广场、石化山公园

   • 内容 ：与东湖公园线路不同，侧重慈善主题，吸引学校学生、企业代表及市民共同参与。

2. 中国侨都（江门）咖啡节

   • 时间 ：2月12日10:00-16:00

   • 地点 ：侨博馆讲解处

   • 内容 ：280个国际咖啡品牌参展，涵盖“江门制造”咖啡器具，兼具文化体验与休闲功能。

四、其他养生元素

• 健康饮食 ：活动期间提供健康饮食摊位，推广营养均衡理念；

• 心理调适 ：通过团队互动游戏、公益签名等活动缓解压力，提升参与者心理健康。

以上活动均结合了传统养生理念与现代活动形式，既注重身体锻炼，又强调文化传承与社区凝聚力，是江门市2025年元宵节期间的重要亮点。