根据2025年浙江宁波地区的气候特点和水果生长周期，当季水果主要包括以下品种：

一、杨梅（6-7月）

• 产地 ：余姚、慈溪

• 特点 ：历史悠久，以“余姚杨梅冠天下”著称，果实饱满多汁，酸甜平衡，带有独特香气。

• 采摘建议 ：6月中旬至7月初为最佳采摘期，推荐前往慈溪横河镇孙家境村、梅园村等地的杨梅园体验。

二、水蜜桃（6-8月）

• 产地 ：奉化、慈溪

• 特点 ：果大皮薄，汁多味甜，具有“琼浆玉露”“瑶池珍品”之称，是宁波标志性水果之一。

• 采摘建议 ：7月左右成熟，奉化水蜜桃价格约6元/斤，慈溪蜜梨约6元/斤。

三、葡萄（6-9月）

• 产地 ：慈溪、象山

• 品种 ：包括四季柚、巨峰葡萄等，果大汁丰，适合生食或酿酒。

• 采摘建议 ：8月中旬左右可采摘，价格约13元/斤（慈溪葡萄）。

四、枇杷（5-6月）

• 产地 ：象山新桥

• 特点 ：果皮嫩滑，口感细腻，鲜甜润喉，稀有品种。

• 采摘建议 ：5月左右成熟，建议前往象山新桥枇杷种植基地体验。

五、其他特色水果

• 象山乌紫杨梅 ：果大质优，酸甜开胃，深受消费者喜爱。

• 尚田草莓 ：9月采摘最佳，果大酸甜，价格约30元/斤。

• 金柑 ：重阳节前后成熟，果形优美，甘甜多汁。

• 桑葚 ：5-6月采摘，兼具营养与趣味性。

六、时令补充说明

• 荔枝 ：2025年5月有海南产“妃子笑”上市，价格约49.8元/斤。

• 蓝莓 ：受本地种植量增加影响，价格降至10元/斤以下。

以上水果均适合作为当季时令水果选择，建议结合自身需求规划采摘或购买。