一般情况下，来月经时外阴瘙痒可能是由于局部清洁不到位、使用了不合适的卫生巾、阴道菌群失调、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意外阴清洁、更换卫生巾品牌、使用外阴清洗剂、口服抗真菌药物、阴道用抗滴虫药物。如果出现来月经时外阴瘙痒的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部清洁不到位:月经期间，血液、分泌物等容易在外阴残留，如果不及时清洁，会刺激外阴皮肤，引起瘙痒。治疗上主要是加强局部清洁，可使用温水清洗外阴，也可以使用温和的无刺激性的外阴专用湿巾擦拭。 2. 使用了不合适的卫生巾:某些卫生巾的材质可能会引起过敏反应，导致外阴瘙痒。此时应更换其他品牌或材质的卫生巾，如棉质卫生巾，也可以尝试使用卫生棉条，看是否能缓解瘙痒。 3. 阴道菌群失调:月经期间身体的激素水平变化等因素可能导致阴道菌群失调，从而引发瘙痒。可使用含有乳酸杆菌的阴道栓剂调节阴道菌群，也可以口服益生菌制剂改善体内微生态环境，使用时需遵循医生的嘱咐。 4. 霉菌性阴道炎:这是一种常见的阴道炎，由白色念珠菌感染引起，除了外阴瘙痒，还可能伴有白带增多呈豆腐渣样等症状。治疗上可口服氟康唑，还可使用克霉唑栓阴道给药，这两种药物都为处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起，外阴瘙痒的同时可能有白带增多、呈黄绿色泡沫样等表现。可口服甲硝唑，也可使用甲硝唑栓阴道用药，使用这些药物时一定要严格按照医生的要求。 除了上述原因还有可能由外阴营养不良、外阴湿疹、阴虱等原因引起。来月经时要注意选择质量可靠、透气性好的卫生巾，避免穿过紧的裤子，保持外阴的干燥，不要过度搔抓外阴以免引起皮肤破损加重感染。