剖腹产后20天手指关节酸痛通常指剖腹产后3周左右手指关节出现疼痛和酸胀感。一般情况下，剖腹产后手指关节酸痛可能是由于产后身体虚弱、缺钙、过度劳累、类风湿关节炎、产后风湿等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、休息、适当运动、补充营养。剖腹产后身体出现任何不适都可能是多种原因造成的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后身体虚弱:剖腹产后身体处于较为虚弱的状态，身体机能尚未完全恢复，此时可能会出现手指关节酸痛。治疗方法主要是休息和补充营养，休息可以让身体得到充分的恢复，补充营养可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。 2. 缺钙:产后哺乳等情况会使身体钙流失增加，如果钙补充不足就会缺钙，导致手指关节酸痛。治疗方法包括饮食补钙，多吃富含钙的食物，如豆制品、虾皮等，也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，服用钙剂时需遵医嘱。 3. 过度劳累:产后照顾婴儿等可能导致手指过度使用而劳累，引起关节酸痛。治疗方法有休息，减少手指的活动量，还可以进行热敷，热敷能够促进局部血液循环，缓解酸痛。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节等组织，导致关节疼痛。治疗需要在医生的指导下进行，可使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特，并且要注意休息，避免关节过度活动。 5. 产后风湿:产后身体虚弱，受到风寒湿邪侵袭可能引发产后风湿，出现手指关节酸痛。治疗上可采用中药熏蒸等方法，也可进行按摩，按摩有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、颈椎病等原因引起。剖腹产后要注意保暖，避免着凉，同时要避免长时间保持一个姿势，防止关节和肌肉过度疲劳，饮食上要均衡营养，保证充足的休息，这样有助于身体的恢复。