一般情况下，月经来时肚子疼可能是由于着凉、饮食不当、压力过大、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、喝红糖水、按摩、服用止痛药物。如果出现月经来时肚子疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 着凉:着凉会使身体受寒，导致子宫平滑肌收缩，从而引发肚子疼。治疗方法包括热敷，可使用热水袋敷在下腹部，促进血液循环，缓解疼痛；喝红糖水，红糖水有暖宫的作用，能在一定程度上减轻疼痛。 2. 饮食不当:食用过多生冷、辛辣食物可能刺激肠胃和子宫，引起肚子疼。治疗上可以调整饮食结构，多吃温热、易消化的食物，如米粥等；还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩，帮助缓解疼痛。 3. 压力过大:长期处于压力状态下，会影响内分泌系统，进而影响月经，导致肚子疼。可以通过休息来放松身心，减轻压力；也可以进行适当的运动，像散步等，有助于调节内分泌。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间这些异位的内膜也会出血，引起疼痛。治疗时可遵医嘱服用布洛芬等止痛药物，也可服用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，但这些药物均需在医生的指导下使用。 5. 子宫腺肌病:子宫肌层内出现了异位的内膜腺体和间质，随着月经周期变化而出血，造成肚子疼。可根据医生的建议服用吲哚美辛等止痛药物，或者采用手术治疗等方法。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、子宫肌瘤、子宫畸形等原因引起。月经期间要注意保暖，避免剧烈运动，保持良好的作息和心态，避免食用生冷、辛辣食物，注意个人卫生，防止感染。