孕妇能否喝红豆薏米水

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇不适合喝红豆薏米水。 薏米性凉,有滑利作用,可能会促使子宫收缩,从而增加流产的风险,这对孕妇和胎儿的健康是不利的。虽然红豆有一定的营养价值,比如含有蛋白质、维生素等,但薏米的特性决定了红豆薏米水不适合孕妇饮用。 孕妇饮食上可多吃些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,新鲜的蔬菜水果也很必要。要避免食用可能会引起子宫收缩或者有活血功效的食物,像山楂、螃蟹等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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有子宫肌瘤通常能喝牛奶,牛奶含蛋白质、钙等营养成分,无证据显示这些成分对肌瘤有不良影响,但要适量饮用以免肥胖促使肌瘤生长。同时,有子宫肌瘤应避免食用含雌激素高的食物如蜂王浆,可多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物以保持饮食均衡。

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