孕妇能否喝莲子心泡水

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇不适合喝莲子心泡水。 莲子心属于寒性食物,孕妇饮用可能会引起子宫收缩,增加流产或早产的风险。寒性食物进入体内后,可能影响孕妇身体的气血运行,不利于胎儿的稳定生长发育。而且孕妇的身体处于特殊生理状态,对食物的寒热属性更为敏感,莲子心泡水的寒性可能会对孕妇的脾胃等脏腑功能产生不良影响,比如导致脾胃虚寒,出现消化不良、腹痛等症状。 对于孕妇来说,饮食上要多选择温和、营养丰富的食物,像新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的肉类、蛋类等,要避免食用过于寒凉、辛辣、刺激性的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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