清宫后感觉痛经通常是由于子宫内膜修复差、宫颈粘连、内分泌失调、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜修复差：清宫手术可能损伤子宫内膜，导致其修复缓慢。内膜变薄或不均匀，影响经血排出，从而引发痛经。此时应注意休息，保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，同时加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 宫颈粘连：清宫时宫颈受损，可能出现粘连，使经血流出不畅，造成痛经。常伴有下腹坠痛、月经减少等。可通过适当按摩腹部，促进经血排出。日常注意腹部保暖，比如使用热水袋热敷，避免着凉。还可进行瑜伽等舒缓运动，增强体质。 3. 内分泌失调：清宫后身体应激反应可能导致内分泌紊乱，影响激素平衡，引起子宫收缩异常，导致痛经。表现为月经周期不规律等。建议调节情绪，保持心情舒畅，避免紧张焦虑。规律作息，早睡早起。饮食上避免辛辣、油腻食物，多吃豆制品。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。清宫可能损伤子宫内膜，引发感染导致炎症。炎症刺激会引起子宫痉挛，出现痛经，常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可采用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等，同时注意休息，遵医嘱用药，保持个人卫生。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔内生殖器官及周围组织的炎症。清宫操作可能使细菌侵入盆腔引发炎症。炎症导致盆腔组织充血、粘连，引起痛经，常有腰骶部酸痛、发热等表现。可使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、多西环素片等药物，还需增强营养，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫收缩异常，子宫腺肌病，子宫内膜异位症等原因导致的清宫后痛经。建议及时就医复查，明确病因。注意保暖，避免着凉。饮食清淡，忌生冷辛辣。保证充足休息，避免劳累和剧烈运动。保持心情舒畅，减轻精神压力。