痛经半夜胃疼通常是由于饮食不规律、腹部着凉、激素水平波动、胃炎、胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不规律：长期饮食不规律会损伤胃黏膜，影响胃肠功能。可能导致胃酸分泌异常，引发胃疼。在痛经时，身体本就处于应激状态，胃更容易出现不适。建议按时定量进餐，多吃易消化的食物，如小米粥、山药泥，避免暴饮暴食和过度节食。 2. 腹部着凉：夜间睡眠时腹部保暖不足，寒气侵入，易使胃肠道平滑肌收缩痉挛，引起胃疼。同时，着凉也会加重子宫收缩，加剧痛经。建议使用热水袋热敷腹部，睡前喝一杯温热的红糖水，睡觉时盖好被子，尤其要保护好腹部。 3. 激素水平波动：女性经期激素水平变化大，会影响子宫收缩，导致痛经。同时，激素变化也可能影响胃肠道的神经调节和蠕动，引发胃疼。建议通过适当运动来促进血液循环，如瑜伽、散步，保持心情舒畅，避免紧张焦虑，规律作息，不要熬夜。 4. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，可能由饮食不规律、药物刺激等引起。炎症刺激胃黏膜，导致胃部疼痛。症状包括上腹部疼痛、腹胀、恶心等。改善方法包括注意饮食规律，避免刺激性食物。药物治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等，遵医嘱用药。 5. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成的溃疡。胃酸刺激溃疡面会引发胃疼。常表现为进食后上腹部疼痛。治疗上要注意休息，减轻精神压力。药物可使用枸橼酸铋钾胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊等，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的痛经半夜胃疼。建议您注意保暖，尤其是腹部和胃部，避免着凉。饮食规律，少吃辛辣生冷食物。疼痛时可热敷缓解，若症状持续或加重，务必及时就医，查明具体原因，对症治疗。