来月经嘴角长痘通常是由于激素水平波动、油脂分泌旺盛、作息不规律、内分泌失调、皮脂腺囊肿等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：来月经时，体内雌激素和孕激素水平变化较大。这会影响皮脂腺功能，导致油脂分泌增多。可能出现痘痘红肿、疼痛。建议多吃豆类、蔬菜等调节内分泌，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，适当进行瑜伽、散步等舒缓运动。 2. 油脂分泌旺盛：经期新陈代谢改变，使得嘴角部位油脂分泌更旺盛。油脂易堵塞毛孔，引发痘痘，通常表现为痘痘有白头或黑头。要注意面部清洁，每天用温水洗脸两次，使用清爽型护肤品，少吃油腻、辛辣食物，增加水果摄入。 3. 作息不规律：月经期间身体较敏感，若作息紊乱，如熬夜，会影响身体正常代谢。可能导致痘痘反复、难以消退。应规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，睡前避免使用电子设备，中午可适当午休半小时。 4. 内分泌失调：女性来月经时，体内激素水平变化，如雌激素和孕激素失衡，可能导致内分泌失调。这会影响皮脂分泌，使得毛囊皮脂腺导管角化异常，油脂分泌增多，堵塞毛孔，引发痘痘。建议保持良好作息，放松心情，也可遵医嘱用药，如屈螺酮炔雌醇片、醋酸环丙孕酮片、螺内酯片。 5. 皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀，形成潴留性囊肿。来月经时，身体抵抗力下降，皮脂分泌增加，易引发炎症，导致嘴角长痘。注意局部清洁，避免挤压。如有必要，可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。 除上述原因外，还可能是饮食不健康，毛囊炎症，过敏反应等原因导致的来月经嘴角长痘。建议保持规律作息，注意面部清洁，避免用手挤压痘痘。饮食清淡，少吃辛辣油腻。若痘痘严重、红肿疼痛或持续不愈，应及时就医，由医生进行诊断和治疗。