月经晚上来通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非恒定不变，尤其是在月经周期中。激素的分泌受多种因素影响，如情绪、压力等。当激素水平波动较大时，月经来潮时间可能不规律，包括晚上来。建议保持心情舒畅，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，规律作息。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜会随着生理周期逐渐增厚，为受精卵着床做准备。若增厚过程出现异常，可能导致月经来潮时间改变，包括晚上来。建议适当运动，如慢跑、游泳等，促进血液循环，有助于维持子宫内膜正常状态。 3. 生活不规律：经常熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯，可能打乱身体的生物钟和内分泌平衡，影响月经周期，使月经在晚上来临。建议规律饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，睡前避免使用电子设备，以调整生活节奏。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加，或者影响子宫收缩时，会导致月经周期和经量的改变，包括晚上来月经。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液、米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂等药物，也可考虑手术治疗。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响正常的月经周期，从而可能出现月经晚上来的情况。治疗通常使用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等。同时要注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神压力影响，内分泌失调，卵巢囊肿等原因导致的月经晚上来。建议记录月经周期和量，保持良好作息，避免熬夜。注意经期卫生，勤换卫生巾。饮食均衡，少吃生冷辛辣。若月经异常持续，应及时就医检查激素水平和妇科超声。