少女月经提前通常是由于情绪波动大、饮食不规律、过度运动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动大：少女处于青春期，情绪易受外界影响。过大的情绪波动会导致内分泌失调，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而使月经周期紊乱，出现月经提前的情况。要学会通过听音乐、写日记等方式放松心情，保持情绪稳定。 2. 饮食不规律：少女如果经常挑食、节食或暴饮暴食，会使身体营养不均衡。这可能导致体内激素合成异常，影响正常的月经周期。建议每天按时按量进餐，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果和粗粮。 3. 过度运动：少女若运动强度过大，身体会处于应激状态，产生过多的肾上腺素和皮质醇等激素，干扰正常的内分泌平衡，致使月经提前。应合理安排运动时间和强度，比如每周进行 3-5 次中等强度的运动，像慢跑、瑜伽等。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会导致月经提前，因为肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，还可能使子宫内膜增生过长。症状有月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常脱落和修复，从而导致月经提前。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境改变，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的少女月经提前。建议少女保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻学习压力。注意经期卫生，选择合适的卫生用品。饮食均衡，少吃生冷辛辣食物。若月经长期提前且不规律，应及时就医检查。