排卵期同房后胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣过紧、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：排卵期体内雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能刺激乳腺组织，导致胸部疼痛。症状常为胸部的胀痛或刺痛。建议通过热敷胸部来缓解，每次 15 - 20 分钟，每天 2 - 3 次。也可适当按摩胸部，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 乳腺增生：乳腺增生在排卵期可能加重，从而引起胸痛。表现为胸部有肿块，疼痛可能随月经周期变化。平时要保持心情舒畅，避免焦虑和紧张。睡眠要充足，每晚保证 7 - 8 小时。还可通过做扩胸运动，增强胸部肌肉力量，缓解症状。 3. 内衣过紧：过紧的内衣会压迫胸部组织和神经，导致疼痛。症状为胸部有明显的压迫感和疼痛感。建议选择合适尺码、材质柔软的内衣，尤其是无钢圈的舒适内衣。并且避免长时间穿戴内衣，每天给胸部一定的放松时间。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。排卵期同房后激素水平变化，可能使乳腺导管扩张，细菌易侵入引发炎症，导致胸部疼痛，常伴有红肿、发热。治疗时要注意休息，局部热敷。药物可用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是常见的良性肿瘤。排卵期体内激素波动，可能刺激瘤体，引起胸部疼痛，多为无痛性肿块，偶尔疼痛。若瘤体较小，定期复查即可。若瘤体较大或症状明显，可行手术切除。药物方面可使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，胸膜炎，乳腺癌等原因导致的排卵期同房后胸疼。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。注意胸部保暖，穿着舒适内衣。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。