孕晚期小腹痛通常是由于子宫增大压迫、胎动刺激、假性宫缩、胎盘早剥、早产迹象等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大压迫：孕晚期子宫迅速增大，会对周围组织和器官产生压迫。可能表现为持续的隐痛或钝痛。可通过调整体位，如侧卧休息来缓解，避免长时间站立或坐着。适当散步，促进血液循环，也有助于减轻压迫感。 2. 胎动刺激：胎儿在子宫内活动力度增强，可能撞击子宫壁，引起小腹痛。疼痛通常是短暂、不规则的。孕妇可尝试与胎儿交流、轻摸腹部，让胎儿安静。采取深呼吸，放松身体，也能减轻因胎动带来的不适。 3. 假性宫缩：孕晚期子宫肌肉敏感，易出现假性宫缩，引起下腹轻微胀痛。特点是无规律，强度时强时弱。此时可通过热敷腹部来缓解，注意水温适宜。孕妇保持心情舒畅，避免紧张焦虑，能减少假性宫缩的发生。 4. 胎盘早剥：胎盘早剥是指妊娠 20 周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离。孕晚期小腹痛可能因胎盘早剥出血刺激子宫收缩引起。症状常有阴道流血、腹痛剧烈。治疗需卧床休息，密切监护，必要时遵医嘱用药，如硫酸镁注射液、硝苯地平片、地塞米松磷酸钠注射液等。 5. 早产迹象：早产指妊娠满 28 周至不足 37 周间分娩。孕晚期小腹痛可能是子宫收缩引起，这是早产的常见迹象。可能伴有阴道少量出血。治疗要卧床休息，抑制宫缩，可遵医嘱使用盐酸利托君注射液、阿托西班注射液、硫酸镁注射液等，同时预防感染。 除上述原因外，还可能是身体劳累，子宫破裂，阑尾炎等原因导致的孕晚期小腹痛。建议孕妇多休息，避免剧烈运动和劳累。注意观察腹痛频率、强度及有无其他异常，如阴道出血、胎动异常等。若腹痛持续不缓解或加重，应立即就医，进行详细检查以明确原因。