孕期肚子发硬通常是由于子宫增大、胎动频繁、假宫缩、胎盘早剥、先兆早产等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大：随着孕期推进，子宫不断增大，子宫的肌肉纤维被拉伸，张力增加，会使腹部感到发硬。有时孕妇还会有轻微的牵拉感。建议孕妇多采取侧卧位休息，避免长时间站立或久坐，适当散步，促进血液循环。 2. 胎动频繁：胎儿在子宫内活动较为活跃时，可能撞击子宫壁，导致肚子发硬。通常表现为肚子局部突然鼓起。孕妇可尝试听舒缓音乐，和胎儿交流，保持心情平和，给胎儿创造安静舒适的环境，减少胎动过于频繁。 3. 假宫缩：孕中晚期，子宫肌肉较敏感，易出现不规律的假宫缩，引起肚子发硬。特点是无规律，持续时间短。此时孕妇可通过缓慢深呼吸，放松腹部肌肉，用手轻轻抚摸腹部来缓解，并且要注意休息，避免劳累。 4. 胎盘早剥：胎盘早剥是指妊娠 20 周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离。子宫会出现强直性收缩，从而导致肚子发硬。症状还包括阴道流血、腹痛等。治疗需立即终止妊娠，同时使用硫酸镁注射液抑制宫缩，或用维生素 K1 注射液止血，还应遵医嘱用抗生素如头孢曲松钠注射液预防感染。 5. 先兆早产：先兆早产指妊娠满 28 周但不足 37 周时，出现规律或不规律宫缩，常伴有宫颈管进行性缩短。这会引起子宫收缩，导致肚子发硬。需卧床休息，使用盐酸利托君注射液抑制宫缩，口服硝苯地平片降低子宫平滑肌张力，还可应用地塞米松磷酸钠注射液促进胎儿肺成熟，一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是姿势不当，感染炎症，子宫肌瘤等原因导致的孕期肚子发硬。孕期肚子发硬，孕妇要多休息，避免劳累和剧烈运动。注意观察发硬频率和伴随症状，如疼痛、出血等。若频繁发硬或伴有不适，应及时就医，进行B超等检查，以确保母婴安全。