14 岁几个月不来月经通常是由于初潮不稳定、压力和情绪、营养不均衡、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 初潮不稳定：14岁正处于青春期，初潮后月经周期尚未完全建立。此时卵巢功能还不成熟，激素分泌不稳定，容易导致月经不规律，几个月不来月经。可以通过规律作息，早睡早起，保证充足睡眠来调整。 2. 压力和情绪：学习压力大、情绪波动，如焦虑、紧张等，会影响内分泌系统，进而干扰月经周期。可能伴有烦躁、失眠等症状。建议通过冥想、听音乐等方式放松心情，减轻压力。 3. 营养不均衡：这个年龄段如果挑食、节食，营养摄入不足，会影响身体发育和激素合成。可能表现为身体虚弱、面色不佳。应多吃蔬菜水果，保证蛋白质摄入，如鱼肉、鸡肉等，做到饮食多样化。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌及代谢异常疾病，女性体内雄激素过高。14 岁女孩患此症，可能因激素失衡影响卵巢排卵和子宫内膜增生，导致月经不来。可通过调整生活方式，如控制体重、增加运动改善。药物治疗可用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、二甲双胍片等，遵医嘱用药。 5. 甲状腺疾病：甲状腺功能异常会影响内分泌。如甲减时甲状腺激素分泌不足，影响性激素代谢，导致月经紊乱。常有乏力、怕冷等表现。治疗需先明确病情，可补充左甲状腺素钠片，或使用丙硫氧嘧啶片等，同时要定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度运动，下丘脑疾病，垂体肿瘤等原因导致的 14 岁几个月不来月经。建议先观察生活习惯，保持规律作息和良好心态，避免过度劳累。若超过半年仍未来月经，应及时就医，进行激素水平、B 超等检查，以确定具体原因，对症治疗。